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MOVING CONCEPTS

Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden. Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings: Sie schulen Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.

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