Faszien + Therapie
Faszien als unerkannte Größe im menschlichen Körper, siebewegen uns, stabilisieren, liefern uns Informationen und beeinflussen unsere Körperhaltung.
Von Federn bis Tanzen, von Dehnen bis Rollen – bewegte Faszien lieben dieVielseitigkeit!
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Faszien als bislang unentdeckte Größe in unserem Körper halten uns aufrecht, sind ein wichtiges Sinnesorgan und organisieren Bewegungsabläufe. Wenn man so will, sind sie die "Chefs" der Muskeln. Denn ohne ein abgestimmtes Zusammenspiel von Muskeln, ist funktionelles Bewegen schlicht und einfach nicht möglich.
Diese Orchestrierung übernehmen normalerweise die Faszien. Sind sie jedoch in ihrer Aufgabe behindert, z.B. durch Verfilzungen, Verklebungen und Austrocknung, kommt es im Verlauf zu Problemen im Bewegungsapparat – und damit nicht selten zu Schmerzen.
Da Faszien aber eine hohe Rezeptorendichte aufweisen, reagieren sie äußerst positiv auf entsprechende Bewegungsmuster. Diese sollten aber immer ganzkörperlich sein und über das normale alltägliche Bewegen hinausgehen.
Wir gliedern FASCINATING FIT in 4 Teilbereiche:
- SWING, BOUNCE AND RECOIL – Elastisches Federn und Schwingen, Katapulteffekt
- FASICAL STRETCH – Aktiv Geladenes und aktiv schmelzendes Dehnen
- REFINE & INFORM – Eigenwahrnehmung, Schulung des Nervensystems
- RELEASE & REFILL (Systematisches Auspressen und Wiederbefüllen des Faszientanks)
Geeignet für:
- Prävention bei Rückenschmerz
- Verbesserung der Eigen-Körperwahrnehmung
- Geschmeidigeres Erscheinungsbild
Nächste Termine
Strukturelle Freiheit ist einer der Grundpfeiler von Wohlbefinden und Schmerzfreiheit. Erfahre in dieser SESSION wo es myofasziale Verklebungen gibt, wie Triggerpunkte Schmerzen verursachen können und wie es sich anfühlt, wenn das scherengitterartige Bindegewebe von Störfaktoren befreit wird. DIESE EINHEIT WIRD DEIN LEBEN VERÄNDERN!
ACHTUNG - RELAUNCH! Nach über 10 Jahren der Arbeit mit Faszien und entsprechender Konzeptentwicklung ist es Zeit für ein bisschen Farbveränderung... THE HOLISTIC FASCIAL FLEXIBILITY bringt Beweglichkeit auf unterschiedlichste Art und Weise in die verzweigten Leitbahnen des Bindegewebsnetzwerks und unterstützt somit die Faktoren Wahrnehmung, Körperhaltung und myofasziale Gesundheit.
ACHTUNG - RELAUNCH! Nach über 10 Jahren der Arbeit mit Faszien und entsprechender Konzeptentwicklung ist es Zeit für ein bisschen Farbveränderung... THE HOLISTIC FASCIAL FLEXIBILITY bringt Beweglichkeit auf unterschiedlichste Art und Weise in die verzweigten Leitbahnen des Bindegewebsnetzwerks und unterstützt somit die Faktoren Wahrnehmung, Körperhaltung und myofasziale Gesundheit.
ACHTUNG - RELAUNCH! Nach über 10 Jahren der Arbeit mit Faszien und entsprechender Konzeptentwicklung ist es Zeit für ein bisschen Farbveränderung... THE HOLISTIC FASCIAL ENERGY bedeutet die großartige Fähigkeit im Spannungsnetzwerk des inneren Bindegewebsanzugs Energien zu verschieben und dadurch den passiven Bewegungsapparat sowie alle inneren Organe gesund zu erhalten
Tanzen gehört zu den gesündesten Sportarten der Welt und ist - EIN FASZIENTRAINING. Die Faszie liebt es geschüttelt, vibriert, gezogen, geklopft, gefedert usw. zu werden UND DAS VOR ALLEM IN ALLER VIELFALT! Wir möchten hier aber keinen Tanzkurs verkaufen - es genügt, wenn Du Dich rhythmisch bewegst. Also auch ideal für alle Wikinger-Typen und Tanzbären!
