ATHLETIC DEPARTMENT: THE HISTORY OF THE KETTLEBELL

Es ist eine Tatsache, dass Kettlebell-Training hochfunktionell und äußerst effizient ist. Athletiktrainer auf der ganzen Welt - von Russland bis Amerika - schwören auf dieses eingenwillige Gerät. Wir beleuchten in dieser Einheit die Herkunft und die Basisbewegungen bis hin zu komplexeren Einsatzmöglichkeiten.

Kategorie
ATHLETIC DEPARTEMENT
Zeit
06.12.2023 18:30 - 20:00
Freie Plätze
13
Trainer/in
Oliver Tuchny
Oliver Tuchny