CORE IS MORE - RUMPF IST TRUMPF

Eine starke Mitte ist die Basis für sportliche Betätgigung, einer gesunden Körperhaltung und nicht zuletzt vorbeugender Faktor bei Rückenproblemen. Aber Rumpf-Arbeit ist bei weitem mehr als nur ein paar Bauchmuskelübungen - wir zeigen Dir, wie abwechslungsreich sich ein Core-Programm gestalten lässt!

Kategorie
SPECIALS
Zeit
10.01.2024 18:30 - 20:00
Freie Plätze
14
Trainer/in
Oliver Tuchny
Oliver Tuchny