FUNCTIONAL BODY MOVEMENT

Hier finden Sie einen Überblick über unsere Bewegungskonzepte.

Mobility

Beweglichkeitstraining, Mobilisierung
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Neuro-Fit

Bosu, 360, Body Ball 3.0, Sensomatic, Aerostep
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Special

Programm Highlights mit viel Abwechlung & Entertainment
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Fusion + Mix

bietet einen Überblick über das reichliche Angebot in der FMZ
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Cybermove

funktionelles Bewegen via Zoom
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Faszien + Therapie

Faszien bewegen, Rollen, Stabilisierung
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Ground Level

bodenbezogenes & natürliches Bewegen
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Best Ager Vital - Bewegung kennt kein Alter

Programm für Generationen jenseits der 60er Jahre
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Retro Revival

Step, Bodywork, BauchBeinPo, Pump & Move
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Paleo Movement

Animal Walks, Crawling, Paleo Moves
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Athletic Department

Bulgarian Bag, Hot Shoz Kettleball, Medicine Ball
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Kräftigung + Haltung

Kräftigung tiefliegender Muskeln
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Urban Outdoor Movement

kreative Bewegung im Freien
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Improve Your Move

Aufklärung über gesundes & natürliches Bewegen
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