Schedule

Eine Anmeldung ist zu jeder einzelnen Stunde erforderlich!!!!

Mobility-Training ist eines unserer Schätze in der FMZ - und darauf sind wir sehr stolz! Einfach deshalb, weil durch diese Methode der Weg für Gesundheit, Schmerzfreiheit und bessere Performance geebnet wird. In dieser Einheit die effektivsten Übungen um die wichtigsten Strukturen im Körper zu befreien und Problemen im Bewegungsapparat entgegenzuwirken. ACHTUNG 100 MINUTEN!