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RÜCKENKRÄFTIGUNG - WELCHE REIZE BRAUCHEN DIE RÜCKENMUSKELN?

Ein schöner Rücken kann auch entzücken. Gut, aber was bedeutet schön? Worum geht es eigentlich? Kann ich mit Rückenkräftigung meine LWS-Probleme in den Griff bekommen? Wie viel Kraft braucht die Kehrseite? Viele Fragen, Antworten in dieser Einheit.

Kategorie
KRÄFTIGUNG + HALTUNG
Zeit
25.11.2026 18:30 - 20:00
Freie Plätze
13
Trainer/in
Oliver Tuchny
Oliver Tuchny
Kontakt & Standort

FUNCTIONAL MOVEMENT ZONE
Oliver Tuchny
0699 10683516
oliver.tuchny@chello.at
Donaustraße 106/4. Stk./Top 7,
3400 Klosterneuburg

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